カテゴリ:カラダ故障日記( 36 )
お休みしちゃいました…。
実は本日の練習を断腸の思いでお休みしてしまったcantotantoです。
風邪は大分良くなったもののやや朦朧としてまして、この記事書きながら誤って消すこと2回、これが3回目の書き込みですよ(呆)。
鼻風邪はすっかり良くなったのですが、今度は深い咳と、発作一歩手前っ、って感じの喘息っぽさが残っております。本当に、半日ごとに体調が違うステージに行くなぁ…。

シゴトを上がってから、帰宅ドライブルート上にある練習会場に立ち寄って、アルトの音取り練習には顔を出してしまったのですよ。そしたら、普通に出てるつもりの声も少し荒れてくるし、何よりブレスが保たない(苦)上に息吸うのに普段の3倍の時間と力が要る!一生懸命吸ってると(この時点でうたとして問題あり)、ピッチや音量のコントロールも怪しくなってきたので、こりゃ無理と判断しました。
#第一、階段上り下りで息が切れる状態で何やってるんだか…。

お遣いモノ(イベント用の楽譜指揮者用と、お借りしてた「皇帝ティト」のヴォーカルスコア)をセンセイに渡しながら、「風邪です~、厳しいです~、これで失礼します~」とご挨拶して本練習開始前にさっさか帰ってしまいました。

次の声出し予定は明後日ですから、無理して長引かせるより今晩はおとなしくしておくのがおそらく吉です。

…と言いつつ、本日昼休みから、言壺さんちでご紹介されていたフリーのタイピングソフト、タイプウェルRにハマっておりますので、そう簡単には眠れなさそうなのですが…。
このソフト、これでもか~!ってくらいに結果を分析してくれて面白いです。フリーでいいのかしらん、って感じで。
初心者から人間離れ級まで幅広く判定してくれますが、現時点で私、総合でCランクの中の下止まり。Amateurレベルでございます。
まぢハマります!!…が、体力を奪われない程度にちゃんと休まないと、ですね。はい。
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by cantotanto | 2006-03-29 22:18 | カラダ故障日記
塩素のせいか、単なる風邪か… いずれにしても軽くダウン中。
↓記事の通り、日曜の晩に強力カビ○ラーの用法外使用で刺激性のガスをぐわっと吸ってしまったcantotantoですが、その後、意外なほどに参っています。

月曜午前: 朝からとにかくのど(の入口=咽頭)が痛い

月曜午後: 突然、「本日から鼻も花粉症症状始めました~」ってな感じでくしゃみ水鼻が止まらなくなる。いや本当に止まらなくてびっくり。

火曜朝:微熱でだるく、鼻水は引き続き止らず。のどの痛みは治まってきたけど、咳が若干出る。マスクしたらちょっと楽になる、が、花粉症じゃなさそうだなぁ…。

火曜午後:上記症状に頭痛肩こりと喘息気味の息苦しさが加わる。声帯は快調なんだけど、声はハイパー鼻声。午前中にとにかく次のヒトに回す仕事は仕上げたので、思い切って半休を取る→自宅で寝まくり?

医者向け専門書某サイトなぞも参照したけど、今回の量だとたぶん奥までは焼けてないはずなので、「先週末から出てた『風邪未満』症状で抑えられてた風邪が、塩素吸いショックで免疫力がちょっと弱った隙に一気に発症」したのがたぶん正解なのでしょう。
まぁ、おとなしく様子見ます(と言いながらこの時間に投稿してるんだけど…)。

実は半休取ったメリットを活かして、郵便局預かりになっていたMアンサンブル(GWイベント企画)の楽譜を受け取りに行ったり、同イベントで今週末に練習始まる曲の楽譜代を慌てて振り込んだり(…ちゃんと練習までに受け取れるんだろうか)と事務作業をちゃっかりこなしてしまいました。

Mアンサンブルについてはまたいろいろ書くことにはなりますが、楽譜と一緒にパート割(あ、もちろん希望通りアルトです。少なかったからなぁ…)等の具体的な資料も入っていて、目を通してかなりキンチョー。昨年よりも大分少人数になりそう、しかも(私を含め)初参加者が例年になく多いらしい。
ラテン語曲の歌詞資料、こっそり作ってみようかなぁ。いや、もともと作っておきたかった聖歌なもので。詳細は曲紹介とともに、後日、かな。
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by cantotanto | 2006-03-29 02:12 | カラダ故障日記
混ぜなくても危険! お風呂掃除の罠…
久々の「のど故障日記」カテゴリでの投稿です。

…ほら、歌いすぎだと思ったでしょ? あるいは花粉症…か。


実は、タイトルの通り、お風呂掃除でやってしまいました。

バスマジッ○リンがちょうど切れてしまっていたので、ここはしっかりカビ取るためにも強力カビ○ラーでこすってみよう、と思い立ったのです。ええ、「混ぜれると危険」なのはよくわかっていたので、カビ○ラー単味での使用です。

バスタブの内面に吹き付けて、中に立って縁からこすって徐々に下へ…。

底をこすろうと身をかがめた時に、ぐわっと吸っちゃったのですよ。かなり塩素臭の強い、刺激的な空気の層を。

昨晩中は「塩素臭さがのどの奥でくすぶり続けてる感じ」だったのですが、今朝起きると痛い!咽頭(喉の入口)が腫れあがってる感じでヒリヒリ痛い…(涙) 塩素で「焼けちゃった」感じなのでしょう。

まぁ、幸い声帯がある奥のほうはほとんどダメージがなさそうなので、今のところ声に影響はありません。おとなしく回復を待とうかと思います。

家庭用洗剤と言えど、用法用量はきっちり守らないと怖いですねぇ。
こすり洗い用にはちゃんとそれようの洗剤を補充しておきましょう(反省)。
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by cantotanto | 2006-03-27 12:47 | カラダ故障日記
重低音。
今日は花粉がよく飛んでいるようです。

のどがいがいがして、声が低い。
とても低い。

どのくらいかというと、普通のしゃべり声がト音記号で下に加線を2本くらい引いたあたり。
「ああ」とため息をついてみると、下のDとかCisに近いあたりでよく響きます。

女声の音域じゃありません。
バリトンなら余裕で歌えそうだ。

…例によって、ブレスも保たなくなっちゃってるんですけど。

まぁでも普段から…
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by cantotanto | 2006-03-07 08:26 | カラダ故障日記
花粉症が鼻には来ずに…
ズバリ、のどから下に出ています。

のど自体は少々いがらっぽいかな程度で、のど飴転がしながら歌えば声のクオリティにはそんなに影響してない(と本人は信じている)のですが、

ブレスが保たない

のです。今年は特にひどい。
お隣の方の倍吸ってる感じ。

もともとが喘息持ちなので、まぁ致し方ない症状ではあるのですが、楽譜の書き込みや本人の覚えているフレーズィングの通りに歌えないのがもどかしいもんです。
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by cantotanto | 2006-03-05 18:45 | カラダ故障日記
予兆…?

7日間連続出張第2日目、移動中のcantotantoです。

耳下のリンパ節を触ると痛く、そういやのどの調子も怪しいことに気付きました。鼻が怪しいのは花粉のせいでしょうが。
出先でぱかーんと熱発、流行りのインフルエンザ、なんてことにならないといいのですが。念のため荷物に保険証も追加してみました。
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by cantotanto | 2006-02-24 10:31 | カラダ故障日記
都合の良い風邪??
合唱団その1の皆様、本当にごめんなさい。
大学OB合唱団の皆様、ちょっといい話(と思っていただければありがたい…)です。

小康状態のまま、風邪気味も治ってきたな、と思っておりましたら、
今朝起きたら、のどが壊れてました。
ト音記号五線譜の真ん中のG(ソ)の音が、出ません。
勿論、そっから上が、出ません。
#いや、まだ「ひっかかる」程度で、そんなに悪くはないのですが。
体調は、そんなに悪くありません(おやっ)。

これって、去年第九遠征の行き道で壊したときとよく似た感じなんですよね。
たぶん今第九のリハーサル歌うと潰します。
ようやっと学習しました。
2回も潰せば、流石に。

1週間後の本番のためには、今日はfの低音も高音も出しちゃダメ、ですね。


そこで…地元での用事を済ませてからなので1次会は無理なのですが、
その後OB合唱団企画に顔を出しに行っちゃおうかな、と思っています。
明日本番で超タイトスケジュールなダンナ(テンパってます)と、うまく無理なく行動する折り合いも付きましたし。

一応風邪引きなので、無茶なお付き合いはできませんけどね。
しゃべりすぎに注意しつつ(無理、か…?)、ご挨拶にまわりたいと思っています。
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by cantotanto | 2005-10-29 14:33 | カラダ故障日記
やばっ…(大汗)
何だか熱っぽい。

雨に塗れて冷えたせいか(傘は持ったぞ)?
昨日「この部署全員風邪引きなんで気をつけてね~」って部屋で作業したせいか??
そもそも本番前日に東京(何と芸大構内で練習してしまった!)と北関東とでハシゴ練習行ったのがまずかったのか???

今のところのどは無事。
体温も「微熱」の範囲内。

とりあえず、所定量のパブロンと、大量のビタミン剤を、ざらざら~っと飲み干してみました。
今晩は早く寝よう。
マジ早く寝よう。

その前に終電ダンナのお迎えがあるけど…。
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by cantotanto | 2005-10-16 00:37 | カラダ故障日記
ありゃりゃ、のどに来てます。
昨晩は頑張りました。
何とか合唱団その2内輪音楽会の録音をCD2枚分に編集し、CD焼け命令を出したのが午前4時近く。そのまま眠ってしまい…。

朝起きたら、出勤時間。
という訳で、回覧用のCD、数増やせてません。

しかも、のどが痛くて声ががらがらで、熱っぽい。
ああ、これが合唱団その2メンツ(複数)のmixi上日記で「思わしくない」と書かれていた状況かもしれない…。

今回の場合、のどで遊びすぎ&夜中まで作業無茶しすぎですね。

今度の3連休は歌わなきゃ予定でぱっつんぱっつんなので、今日は練習で歌わないで養生することとします。

一旦帰宅して、音楽会CDの数増やしてから、休憩時間頃に急襲かけますかね。
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by cantotanto | 2005-09-14 13:07 | カラダ故障日記
低気圧センサー作動中。
梅雨後半らしい天気の到来とともに、気道抵抗若干増大中。
#今はほとんど意識しないで済んでるけど、実はもと喘息持ちさんなのです。

梅雨前線を気管支が感知している感じです。
台風接近もわかります。
便利だと思ったことはあまりありません。
テレビ観ればわかることですしね。

先週あたりからネット上の知り合いの何人かが「喉が痛くなるタチの悪い夏風邪」の書き込みをされてるので、彼らを心配しつつも、自分が引き込まないか、も心配。こういうときに風邪をひくと、両方とも一気にこじらせやすいので。
オフラインではお会いしていないので、大丈夫だとは思いますが。

実を言うと、週末入りからすこぉし喉が痛かったもので…。
何事も起こらないことを祈ります。

ところで…
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by cantotanto | 2005-07-04 18:43 | カラダ故障日記